掲載楽譜

ちょうちょ/浜千鳥/アメイジング・グレイス/エーデルワイス/春が来た/赤とんぼ/ダニーボーイ/早春賦/大きな古時計/上を向いて歩こう/島唄/黒いオルフェ/コンドルは飛んでいく/赤とんぼ（In Eb）/風笛/主よ人の望みの喜びよ

ボーナストラック演奏　　
リンゴ追分

＜目次詳細＞

Chapter1　
これから楽器を持つ人へ

■ オカリナってどんな楽器？

■ 最初に手にするお勧めオカリナ

■ 取り扱いの注意とお手入れについて
＿1 楽器は大切に扱いましょう
＿2 日々のお手入れ

Chapter2　
オカリナで音を出してみよう

■ 楽器の各部名称と機能、楽器の向き

■ 演奏時の楽器の向きと吹き方

■ オカリナの運指表

■ 楽器に息を入れてみる
＿1 タンギングを覚えよう
＿2 ロングトーンをやってみよう

Chapter3　
オカリナの構え方と運指

■ 楽器の構え方
＿1 楽器の構え方はこうなります！
＿2 トーンホールを押さえる指は決まっている

■ 指の押さえ方
＿1 指を寝かせてトーンホールを押さえよう
＿2「 左手」の構え方
＿3「 右手」の構え方
＿4 楽器と指の角度について

■ 楽器の構え方、正しい姿勢
＿1 息を入れる方向と楽器の角度
＿2 背すじ
＿3 首と楽器の向き
＿4 みると式 基本の型「Ａ型」について

■ 指づかいの基本
＿1 指は「支え」と「演奏」に分業化する
＿2 キィのある楽器と、キィのないオカリナ
＿3「 キィ」として指を動かす

Chapter4　
中音域の運指を覚えよう

■ 音名と階名
＿1 音の成り立ち
＿2 音　名
＿3 階　名
＿4 さまざまな大きさのオカリナと階名、音名の関係性

■ ド、レ、ミ、ファ、ソの運指
Lesson ロングトーンとタンギング
『ちょうちょ』を吹いてみよう

■ ラ、シ、ドの運指
＿1 高いドが不安定な理由と対処法［ 支え］
＿2 高いドが不安定な理由と対処法［息づかい］
Lesson ロングトーンとタンギング
『浜千鳥』を吹いてみよう
『アメイジング・グレイス』を吹いてみよう

Chapter5　
高音域の指づかいと運指を覚えよう

■ 高音の基本構え「Ｂ型」と「変則型」
＿1 オカリナの難しい点の一つを解決するB型の構え
＿2 B 型のメリット、デメリット
＿3 B 型の作り方
＿4 変則型について
＿5 注意事項

■ レの運指
Lesson 「レ」の練習
『エーデルワイス』を吹いてみよう

■ ミの運指
Lesson 「ミ」の練習
『春が来た』を吹いてみよう

■ ファの運指
Lesson「ファ」の練習
『赤とんぼ』を吹いてみよう

■ 高音域の指づかいと運指に余裕ができてきたら

Chapter6　
低音域に挑戦してみよう

■ シの運指

■ 低音時の指づかいの基本「ホリゾンタル・HP・モーション」
＿1 低音域で発生しやすい問題点
＿2 ホリゾンタル・HP・モーション
＿3 ホリゾンタル・HP・モーションのメリットとデメリット
＿4 ホリゾンタル・HP・モーションの練習方法
＿5 ちょっとしたコツとオマケの奏法

■ ラの運指
Lesson シとラのトレーニング
『ダニーボーイ』を吹いてみよう

Chapter7　
いよいよ半音階

■ 中音域シ♭、ラ#の運指
Lesson 半音階の基礎練習
『早春賦』を吹いてみよう

■ 中音域ファ#、ソ♭の運指
Lesson 半音階の基礎練習　
『大きな古時計』を吹いてみよう

■ 高音域のド#、レ♭の運指
Lesson 半音階の基礎練習　
『上を向いて歩こう』を吹いてみよう

■ 中音域のド#、レ♭の運指
Lesson 半音階の基礎練習　
『島唄』を吹いてみよう

■ 中音域ラ♭、ソ#の運指
Lesson 半音階の基礎練習
『黒いオルフェ』を吹いてみよう

■ 中音域ミ♭、レ#の運指
Lesson 半音階の基礎練習

■ 高音域レ#の運指
Lesson 半音階の基礎練習
『コンドルは飛んでいく』を吹いてみよう

■ 高音域ミ♭の運指
Lesson 半音階の基礎練習

■ 低音域シ♭、ラ#の運指

Lesson 半音階の基礎練習

Chapter8　
スムーズな指づかいのために

オカリナの基本の構え「C 型」
＿1 C 型のメリット、デメリット
＿2 C 型の作り方
＿3 C 型での薬指のトレーニング

■ A 型とC 型の切り替え
『赤とんぼ』を変ホ長調で吹いてみよう

■ B 型とC 型の切り替え
Lesson B 型とC 型の切り替えトレーニング

■ 高音域で効率の良い型を使う
『風笛』を吹いてみよう

Chapter9　
いろいろな指づかい、楽譜に慣れておこう

エチュードを練習する上での心構え
■ ウォームアップ用エチュード
タンギング/ロングトーン

1 A 型のエチュード
C メジャースケール/A マイナースケール
C メジャースケールとA マイナースケール上のエチュード
ブレスコントロール（C メジャースケール）のエチュード
ブレスコントロール（A マイナースケール）のエチュード

2 B 型、変則型のエチュード
F リディアンスケール/F ～ E マイナースケールのアルペジオ
F リディアンスケール上のエチュード
ブレスコントロール（F リディアンスケール）のエチュード

3 C 型のエチュード
G マイナースケール/G マイナースケール上のエチュード

■ ABC 切り替え用エチュード
A → B → A/A → C → A/A → B → C → B
『主よ人の望みの喜びよ』より

■ いろいろな調への対応
G メジャースケール/D メジャースケール/A メジャースケール
B♭メジャースケール/E♭メジャースケール/A♭メジャースケール

Chapter10　
とっても便利な「替え指」

■ 替え指の意義、注意事項

■ 替え指を自分で考える方法
＿1 トーンホールの大きさによる影響力の違い
＿2 ほかのトーンホールの開放状況による影響力の変化
＿3 トーンホールの位置による影響力の変化
＿4 まとめ、注意

■ 替え指例　低、中音域
低いシ♭/ラ#、低いシ、ド/レ、レ#/ミ♭（その1 ～ 2 ）
レ#/ミ♭（その3 ）、ミ、ファ、ファ#/ソ♭、シ♭/ラ#、シ
高いド

■ 高音域の替え指
高いレ♭/ド4#（その1 ～ 2）、高いミ♭/レ4#、高いミ

■ 替え指を使ったエチュード
替え指を使った、エニーキースケール（各調の音階）
■ そのほかのエチュード
■ 替え指のまとめ